À vingt-quatre ans, souffrant d'anxiété et de dépression, Matt Haig s'est retrouvé au bord d'une falaise, les pieds à moitié dans le vide, sur le point de se précipiter... Rester en vie : cela paraît si difficile à celles et ceux qui sont au fond de l'abîme, qui ne voient poindre aucune lueur.

Ce livre vif et sensible, plein d'humour aussi, raconte les batailles que l'auteur a menées pour comprendre ce qui lui arrivait, le partager avec les autres (pas toujours compréhensifs) et se mettre sur le chemin de la guérison. En cinq chapitres - Tomber, Atterrir, Se relever, Vivre, Être-, Matt Haig explique avec sincérité comment il a progressivement vaincu sa maladie et trouvé le bout du tunnel. Car les raisons de rester en vie sont nombreuses, et détaillées ici avec force et optimisme.

Ouvrir ce livre, c'est entamer une exploration joyeuse des façons d'exister, d'aimer mieux, de se sentir plus vivant.

N°1 sur la liste du Sunday Times

20 000 exemplaires vendus en Grande-Bretagne

Publié dans 24 pays

"Un petit chef-d'oeuvre, qui pourrait même sauver des vies." Joanna Lumley 

"Fascinant et merveilleusement écrit." Ian Rankin

"Matt Haig utilise les mots comme ouvre-boîtes. Nous sommes les boîtes." Jeannette Winterson

"Peut-être le livre le plus important que j'ai lu cette année." Simon Mayo

"Matt Haig est stupéfiant." Stephen Fry

"Sort de l'ombre un sujet difficile et sensible, et le met en lumière" Michael Palin

ISBN EPUB : 9782848765433

EPUB, protection par filigrane
10.99 €

« Un texte empathique et tordant. Offrez-le vite autour de vous : ce livre peut être d'un secours vital. » C.P.-D., Phychologies Magazine