« Un jour, tandis que je racontais mon parcours à un ami, je pris conscience des difficultés qui avaient été les miennes tout jeune : manque de confiance en moi, lourdeur de mon passé familial lié à la Shoah, sentiment d’être différent des autres… Mais aussi, et surtout, je pus mesurer à quel point la découverte et la pratique de la méditation m’avaient sauvé par la suite. J’ai pensé que le partage de mon expérience pouvait aider mes amis et mes lecteurs. Car, s’il est toujours intéressant de parler de la méditation, rien ne vaut sa pratique. La mise en images de mon itinéraire, de mes rencontres et de mes aventures s’est imposée à moi comme moyen de donner à voir un chemin de libération et d’épanouissement. »

F. M.

« Le récit est à la fois intime et utile, car chacun peut tracer des parallèles, plus ou moins lointaines, avec son propre vécu. » Dr. Good!

« En racontant joliment son histoire personnelle, il démystifie la pratique et invite à réfléchir... et à tenter l'expérience. » Top Santé

« Ce premier roman graphique consacré à la méditation met en scène l'avatar de Fabrice Midal, philosophe et enseignant de méditation. C'est en racontant son parcours à un ami qu'il a pris conscience des difficultés rencontrées dans son passé [...] mais aussi que la méditation l'a sauvé. » Psychologies